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  • 如何让胸部变大 这些方法别错过

  • 发表时间:2020-05-29 08:59:00 | 魅力女人网
  •   如何才能让胸部有效变大变挺拔?胸型的完美是很重要的,它对我们的穿衣还有姿态都起着重要的作用,那么究竟该如何正确地丰胸呢?下面我们就一起来看看吧。

      二、木瓜红枣炖莲子

      营养分析:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。

      做法:

      1、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

      2、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

      三、杏仁草莓奶拌

      营养分析:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸。

      材料:草莓口味奶拌20g,牛奶1杯,大杏仁适量。

      做法:

      1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。

      2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。

      3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全面。

      四、黄豆青豆炖鸡翅

      营养分析:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”

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